ボクノジム
どうも！トレーナーの計太です！
ボクノジム四ツ谷スタジオにて開催中のセミパーソナルレッスンについてのご案内です！
事前に確認いただきたいこともありますので、お読みください！
四ツ谷スタジオでのレッスンの注意点
ボクノジム四ツ谷スタジオは、マシンの設備がありません。
ですので、セミパパーソナルレッスンの内容は、カラダ１つで出来る運動やストレッチがメインとなります。
※ストレッチポールなどを使うことはありますが…。
大きな負荷をかけて筋肉を育てるぞー！という目的はもっておりません。
適切なストレッチと適切な運動フォームで、身体と機能を整えるようなイメージです。
ストレッチ半分、トレーニング半分くらいに思っておいてください！
予約可能な空き枠
※現在、担当TRは計太とはるきのみです。
諸情報
■場所
〒160-0004 新宿区四谷1-11-19 悠STANZA四谷3階
■料金
・単発：5,500円
・2回券：10,500円
・4回券：20,000円
・6回券：27,000円
■事前確認事項
・室内シューズは不要です。
・水分はご持参ください。
・予約の15分前より入室可能です。
■予約方法
ボクノジムLINE：https://lin.ee/3SCPmVO
こちらにご連絡下さい！
また、質問がありましたら遠慮なく投げかけて下さい！
お力になれれば幸いです…！
よろしくお願いします！！！